今日はインスタLIVEなのだ！そのために準備やら家の通常業務やらとやるつもりで3時に起きようとするも無理。4時・・5時・・6時。結局起きたのは6時。何度もアラームが鳴り、スヌーズ機能が発動される。その度に起きてるのにまた寝る。浅い睡眠をくりかえした。だったら最初からスコーンと6時まで寝た方がよっぽどよいと思う。しかし希望を持ち続け、早起きすることを自分に課してしまうという。
6時からは猛烈ア太郎並みに動く。いつもの家事ルーティン。それからの半身浴。インスタライブをする日にも半身浴をするというわたし。これは自分で満足。それくらい、このところ半身浴をちゃんとやろうと思っている。手首が謎に痛い。２週間くらい前から。さいしょはほんとにちょっとしたかすかな痛みだったのだけれど、それがどんどん悪化。今は朝起きた時が痛みのピーク。関節が固まってる感じというか。先週鍼を打ってもらいそのときはなんかよくなった気がしたけど、気のせいだった。今週は手首サポーターを買ってつけている。フリーサイズだったのにものすごくきつい。わたしの手首は平均より太いんだろうな。
この手首の痛みはおそらく五十肩から来ているんじゃないかとこのごろは思っている。肩もいたいもの。連動している気がする。そして夜になって脇の下あたりのリンパがめっちゃ痛かった。マッサージガン（ピストルみたいなゴゴゴーとマッサージするマシン）でほぐして寝る。
インスタライブは11時からお料理を3品作って終了。ひさしぶりだったのでドキドキしたけどなんとかできた。あとで見直したら画面がぐらぐらしていて見ずらいときがあった。三脚の手ぶれオフ機能を使ったはずなのにちゃんと作動してなかったみたい・・。また来週の月曜日にインスタライブ予定。今度はキッチンツアー。週末でキッチンちょっと片付けよう。見せられるように。ふだんのままだとどうしても生活感があったり、出しっぱなしなものがあるものね。
3時くらいからウォーキングを兼ねて市役所へ書類を出しに行く。途中末っ子から連絡がありその書類は学校でも出せるという。あーん、そうなのか。でもいいや、まだ行ってなかったから。スーパーの食材売り場では恵方巻きが絶賛売り出し中。年々フィーバーしていってるよね。ちょっと前まではこんなんではなかった。日本人（わたしを含め）はやりものが好きだよね。売ってる恵方巻きは具材によっては1本2500円とか！高いよ。びっくり。買っちゃえば楽なんだけど、こういう値段を見ると俄然、「あーだったら自分で作ってやるわよ」とアドレナリンが放出する。ということで出来合いの卵焼きと、まぐろ中落ちを買って帰る。そして家できゅうりを棒に切って手巻き寿司風にして子どもたちに自分で作らせる。それから豆腐とわかめのみそ汁を作って完了。夜は末っ子の習い事のお迎えに行って、あっという間に寝る時間になりました。夕方から夜の間にいろいろやろうとしてもいつも時間がないと思っている今日この頃。
